「ビタミンC」ピックアップ記事を更新しました 2018-07-16T09:08:54Z

「ビタミンC」ピックアップ記事を更新しました

ピックアップ記事を更新「ビタミンC」


接骨院+鍼灸院のピックアップ記事を更新しました。前回が3月でしたのでニュースレター同様、少し間が空いてしまいましたが、頑張って更新中です。


ビタミンC
ビタミンC


7月に入り暑くなってくると夏を感じますね。これからの季節、暑さとの戦いになってきます。水分補給は大切ですが、栄養補給もしっかりと考えながら元気に過ごせるようにしましょう。

今回は、運動ではなくカラダの中から健康を考えるということで、ビタミンの中でも簡単にザックリですがビタミンCをピックアップしてみました。

日差しによる肌のトラブル、暑さによる体力消耗での抵抗力の低下などカラダの中からの夏場対策として栄養補給は大切です。

夏にあったおいしいレシピを探して作ってみてはいかがですか。


ピックアップ2017 暑い夏はビタミンC